Top articles

• Artróza I: Trápí vás artróza? Jak ni?

  23 avril 2016 ( #artroza )

  Dovršením 40 až 45 let začínáme být všichni postižení artrózou. Je to degenerativní důsledek stárnutí. Je to příroda. Záleží však na každém z nás, jak daleko ji necháme dojít. Někteří ji vůbec nepocítí. Jiní naopak začnou mít bolesti, nejdříve ráno, později...

• Půst pro jarní očistu těla

  30 mars 2016 ( #detox )

  půst pro očistu organismu Začátek jara je ideálním obdobím pro půst. Podpoříte tak aktivitu jater, která v tomto období aktivně pracují na detoxikaci vašeho organismu. A navíc tak pomůžete vašemu tělu v boji s jarní únavou. Je důležité si uvědomit, že...

• Snažíte se skončit s tabákem?

  01 avril 2016 ( #zivotosprava )

  skončit s tabákem Je jisté, že přestat kouřit není pro nikoho snadné. Je to velká zkouška nervů a pevné vůle. Všichni kuřáci jsou si vědomi toho, že svůj organismus zanáší toxickými látkami, ale přesto nemají odvahu přestat. Bojí se, že nevydrží, že přiberou,...

• Artróza II: Jak upravit jídelníček v případě artrózy?

  26 avril 2016 ( #artroza )

  V mini-sérii článků o artróze navazuji na předchozí článek, kde jsem vám stručně nastínila jak artrózu léčit přirozenou cestou. Nyní se pokusím stručně a přehledně shrnout základní pravidla správné životosprávy v případě prevence či léčby artrózy. Artróza...

• Jarní úklid a nejen u vás doma…

  01 avril 2016 ( #detox )

  S přicházejícím jarem se zvyšuje aktivita jater. Játra jsou jakýsi filtr, který odchytává a vylučuje všechny toxiny v těle a chrání imunitní systém. V našem organismu tak plní veledůležitou funkci. Játra drénují nejen odpad vytvořený našim metabolismem,...

• Je vaše dítě často nemocné? Jak mu pomoct, když běžná medicína nestačí?

  13 avril 2016 ( #deti )

  Rýma, kašel, chřipka, zánět středního ucha, bronchitida, zánět dutin, angína, zápal plic …. Máte pocit, že sotva se vaše dítě uzdraví, stačí, když kolem proběhne nový bacil a vy můžete zpět s vaším malým na neschopenku? Je to boj bez konce! Běžné léky...

• Trápí vás překyselení organismu?

  11 avril 2016 ( #zivotosprava )

  Lidský organismus potřebuje pro své správné fungování vyrovnaný poměr kyselinotvorných a zásaditých prvků. Tento poměr se vyjadřuje v pH (potentiel hydrogène). Je to však balancování na tenké hraně, jelikož interval ideální pH je mezi 7,35 a 7,45. (Neutrální...